Tag: spokój

#23 Jakość nie ilość

Nadchodzi grudzień - czas refleksji, podsumowań i stawiania noworocznych celów. Jest to też czas zakupów świątecznych, biegania za...

Jesienny Blue Mood

#22 Przełam jesienny blue mood

Jesień ostatnio nas nie zachwyca - deszcz, plucha, dodatkowo szybko robi się już ciemno, więc łatwo o nastroje...

Wyłącz się

#18 Wyłącz się! Czyli godzina bez smartfona

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu, spędzania czasu z bliskimi. To czas dla siebie, gdy liczba naszych obowiązków się...

Czasem są takie dni

Czasem są takie dni…

…kiedy nic nie wychodzi, kiedy wszystko się sypie, a nawet sprawdzone plany nie wychodzą. Kiedy wszyscy mają do...

Dobre strony

#14 Dobre strony

Stoicie w korku, a bardzo się Wam spieszy; szef zleca Wam zadania, do których kompletnie nie wiecie jak...

Zatrzymaj się

Zatrzymaj się!

Są takie chwile, kiedy strach, frustracja, czy przerastająca Cię rzeczywistość gonią Cię i pchają do działań, których w...

czysta karta

#11 Zacznij z czystą kartą

Bardzo często obserwuję w swoim otoczeniu sytuacje, w których ludzie przychodzą na spotkanie, rozpoczynają rozmowę lub pierwszy kontakt...

#10 Godzina dla Ciebie

W pracy, w domu, w tramwaju czy autobusie - zawsze jesteś wśród ludzi, z ludźmi, obok ludzi. Wciąż...

#9 Nastaw się na słuchanie

Ludzie nie słuchają. Jest to smutna i przygnębiająca prawda, którą obserwuję każdego dnia w otaczającym mnie świecie (m.in....

Spokój - Morze

#8 Spokój przychodzi z czasem

Tak jak wspomniałam w poprzednim poście - artykuł Andrzeja Tucholskiego “Spokój jest zaraźliwy” zainspirował mnie do dzisiejszego #poniedziałkowegoeksperymentu....

Wrażliwość, jakość życia i medytacja

Chciałam podzielić się z Wami dwoma, wartymi uwagi artykułami, przeczytanymi przeze mnie w tym tygodniu i wystąpieniem TED, które...