Niedługo znaczna część nas wybierze się na cmentarz celebrować dzień Wszystkich Świętych. 1 listopada to dzień zadumy i wspomnień. Często jest to również czas spędzony z rodziną. Przyjęło się, że jest to dzień poważny i… smutny. A może warto to zmienić? I o tym dzisiaj dodatkowy eksperyment.

Miłe wspomnienie na Wszystkich Świętych

Każdorazowo podczas wizyt na grobach bliskich postaraj się przypomnieć sobie coś pozytywnego, dotyczącego osoby, której grób odwiedzasz. Przywołaj  miłe rzeczy, które kojarzą Ci się z tą osobą, śmieszne sytuacje lub zwyczajnie dobre rzeczy, które wyniosłeś/aś z relacji z nią, i podziel się nim z najbliższymi. Jeśli nie znałeś/aś bezpośrednio osoby, której grób odwiedzasz, zapytaj towarzyszące Ci osoby o takie właśnie miłe wspomnienie.

Taka zmiana perspektywy może na początku zaskakiwać. Gwarantuję Ci jednak, że będziesz dobrze wspominał tegoroczne obchody Wszystkich Świętych, jeśli spróbujesz troszkę poeksperymentować ze mną 😀

Wszystkich Świętych już jutro – zatem do dzieła! Niech miłe wspomnienia powrócą 🙂