Eksperymenty

Zimowe Aktywności

#24 Zimowe aktywności

Nie wiem czy Wam, ale mi zawsze czas zimy mija bardzo szybko. Zwłaszcza, że śniegiem możemy się cieszyć...

#23 Jakość nie ilość

Nadchodzi grudzień - czas refleksji, podsumowań i stawiania noworocznych celów. Jest to też czas zakupów świątecznych, biegania za...

Jesienny Blue Mood

#22 Przełam jesienny blue mood

Jesień ostatnio nas nie zachwyca - deszcz, plucha, dodatkowo szybko robi się już ciemno, więc łatwo o nastroje...

Dodatkowy Eksperyment – Miłe wspomnienia na Wszystkich Świętych

Niedługo znaczna część nas wybierze się na cmentarz celebrować dzień Wszystkich Świętych. 1 listopada to dzień zadumy i...

zapytaj

#21 Zapytaj i zaakceptuj

Czy wiesz, że nasz mózg działa na “autopilocie”? Automatycznie kwalifikujemy i oceniamy zachowania innych na podstawie swoich doświadczeń...

dwóch mężczyzn rozmawia

#20 Porozmawiaj z kimś obcym

“Nie rozmawiaj z obcymi” - to fraza, którą słyszymy w dzieciństwie wielokrotnie - od rodziców, dziadków i dobrych...

Pozytywne nastawienie - Twoje serce

#19 Jak się dzisiaj czuje Twoje serce?

Jest ponoć takie plemię w Nowym Meksyku, które wita się słowami : „Jak się dzisiaj czuje Twoje serce”?...

Wyłącz się

#18 Wyłącz się! Czyli godzina bez smartfona

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu, spędzania czasu z bliskimi. To czas dla siebie, gdy liczba naszych obowiązków się...

Spróbuj czegoś nowego przez 30 dni

#17 Spróbuj czegoś nowego przez 30 dni!

Zazwyczaj moje poniedziałkowe eksperymenty zachęcają Was do spróbowania czegoś nowego w nadchodzącym tygodniu, przez kilka dni. Tym razem...

#16 Piękno w niedoskonałości

Niedawno przeczytałam o japońskiej koncepcji Wabi-Sabi, która znajduje piękno w niedoskonałości, w tym co jest tknięte upływem czasu....

Afirmacje - Zapiski na koniec dnia

#15 Coś miłego na koniec dnia :)

Dziś poniedziałkowy eksperyment zainspirowany postem Afirmacje i Kartami afirmacyjnymi - nowym produktem Agnieszki Maciąg. Ja już swoje karty afirmacyjne...

Dobre strony

#14 Dobre strony

Stoicie w korku, a bardzo się Wam spieszy; szef zleca Wam zadania, do których kompletnie nie wiecie jak...

Uśmiechnij się

#13 Uśmiechnij się

Za oknem deszcz… Idzie wiosna, ale jakoś powoli :) Brak nam pozytywnej energii, a po zimie coraz bardziej...

Brawo Ty!

#12 Brawo Ty!

Czy umiesz chwalić siebie, mówić o sobie dobrze, doceniać to, w czym jesteś dobra/y? Prowadziłam niedawno mini warsztaty,...

czysta karta

#11 Zacznij z czystą kartą

Bardzo często obserwuję w swoim otoczeniu sytuacje, w których ludzie przychodzą na spotkanie, rozpoczynają rozmowę lub pierwszy kontakt...

#10 Godzina dla Ciebie

W pracy, w domu, w tramwaju czy autobusie - zawsze jesteś wśród ludzi, z ludźmi, obok ludzi. Wciąż...

#9 Nastaw się na słuchanie

Ludzie nie słuchają. Jest to smutna i przygnębiająca prawda, którą obserwuję każdego dnia w otaczającym mnie świecie (m.in....

Spokój - Morze

#8 Spokój przychodzi z czasem

Tak jak wspomniałam w poprzednim poście - artykuł Andrzeja Tucholskiego “Spokój jest zaraźliwy” zainspirował mnie do dzisiejszego #poniedziałkowegoeksperymentu....

ManageremByc.pl - Wpływ

#7 Wpływ

Każdy z nas był kiedyś w sytuacji, kiedy denerwował się rzeczami, które były poza jego strefą wpływów. Kiedy frustrowała...

#6 Równowaga: Biorę = Daję

Bardzo często uczestniczymy w spotkaniach, warsztatach, szkoleniach, piszemy maile i planujemy rozmowy, mając w głowie plan, co chcielibyśmy uzyskać....